Was zählt alles zu den Superfoods, und sind die wirkllich so gut? Oder ist das alles nur ein Marketinggag?
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Ich würde da erstmal nichts darauf geben. Auf der Liste stehen meist teure Exoten, das es für nahezu alles ein vergleichbares einheimisches Produkt gibt, wird selten erwähnt -
Ich mache mir sehr gerne Smoothies, momentan bin ich z.B. Fan von Goji-Beeren. Das diese auf der Liste der Superfoods stehen war mir allerdings lange Zeit gar nicht bewusst. Für mich war entscheidend was ich unter www.vitaminexpress.org lesen konnte, das Goji-Beeren sehr vitaminreich sind. Geschmacklich sind sie zudem für einen Smoothie bestens geeignetKommentar
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